低卡全麦黑糖核桃软餐包（冷藏发酵）
简单
4人份
最近疫情宅家一直在不断尝试，希望找到一款相对健康又好吃的的基础餐包，此方在普通高筋粉的基础上添加25%左右的全麦粉，不影响口感又相对健康，白糖减量并且换成本身甜度就低的红糖，风味也更好，鲜奶油和炼乳统统不要，黄油也只放少量，感觉够健康了吧，谁知道做的时候我还是临时改主意了，包了红糖混着烤香的核桃馅儿，就有了这款包子，出炉意外的好吃，感觉终于找到了心目中的方子了！ 真想低卡的，就不要包红糖馅儿，或者只放核桃，不过如果你像我一样喜爱红糖口味的，一定不要错过这一款，不会让你失望的！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 140水
- 15奶粉
- 15黄油
- 1个约55克鸡蛋
- 20红糖
- 220克高筋面粉
- 3干酵母
- 70克全麦
- 夹馅儿用料
- 适量按口味添加核桃（事先烤熟）
- 适量按口味添加红糖
调味品
- 3盐
营养成分
热量
702.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
182.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
