牛肉咖喱饭
简单
4人份
每每吃大块牛肉制作的牛排料理，总会切下好多筋头巴脑的边角料。千万不要扔掉它们，其实这些边角料就是一碗让人感动的牛肉咖喱饭最完美的食材。
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食材清单
其他
- 500克牛肉块
- 一个胡萝卜
- 一把西洋芹
- 一板咖喱块
- 三瓣大蒜
- 两个土豆
- 若干油
- 若干米饭
- 若干红酒
- 若干黑胡椒碎
蔬菜类
- 一个洋葱
- 一片生菜
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
582.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
669.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
