香橙炖蛋

简单 4人份

有人试过用橙子炖蛋么?那种口感就像布丁一样美好,细嫩、顺滑、甜蜜。。其实一个橙子+一个鸡蛋+一些牛奶,再来点糖就能炖上一个了,用来润肺止咳最好不过

香橙炖蛋
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食材清单

其他
  • 1个橙子
  • 1个鸡蛋
  • 25mL牛奶
调味料
  • 10克糖

营养成分

热量

542.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

793.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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