海苔肉松小贝
简单
4人份
┭┮﹏┭┮去鲍师傅家排队7个小时，就是为了吃肉松小贝？ ~(@^_^@)~有了这个方子，你就再也不用排队啦！ 参考分量：12个
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食材清单
其他
- #组合
- 250g海苔肉松
- 30ml牛奶
- 30克玉米油
- 3只蛋白
- 3只蛋黄
- 50克低筋粉
蛋类
- #蛋白霜
- #蛋黄糊
调味料
- 20克砂糖
- 50g砂糖
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
355.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
455.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
