黑米糕(打发蛋白法,新手不推荐)

简单 4人份

黑米糕,松软可口,老少咸宜,好吃得停不下来~~~自己在家做安全放心

黑米糕(打发蛋白法,新手不推荐)
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食材清单

其他
  • 20克糯米
  • 20克葵花籽油
  • 3个鸡蛋
  • 40克牛奶
  • 45克黑米
调味料
  • 30克糖

营养成分

热量

219.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

928.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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