嫩滑下饭的水煮牛肉
简单
4人份
天气凉了，总想吃点暖和的，比如火锅，比如，用火锅底料煮的水煮牛肉~ 水煮肉片也是完全一样的做法。
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食材清单
其他
- 100克平菇
- 1把豆芽
- 4瓣蒜
- 50克火锅底料
- 5个泡椒
- 一小把花椒
- 一把干辣椒丝
- 两大勺生粉
肉类
- 250克牛肉
蔬菜类
- 1根葱
- 5片姜
调味品
- 适量盐，油
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
698.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
