豌豆鸡刨豆腐
简单
4人份
虽然看上去挺简陋的，但是我喜欢，专门端到面前，赶到碗里下饭吃。我就喜欢吃豆腐渣，哈哈。 夏日吃这个比较清爽，压豆腐压起来也很过瘾，做法也很简单，才不要维持豆腐的完整性呢，把豆腐往碎里碾压吧，爽！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1小把豌豆（我用的速冻的）
- 1瓣蒜
- 250g老豆腐
- 2勺水
蔬菜类
- 1小块姜
- 少许葱
调味料
- 1勺黄豆酱
- 1小勺盐
营养成分
热量
531.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
853.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
