笋丁烧麦
简单
4人份
给凝宝储备早餐
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食材清单
其他
- 1根竹笋
- 3根葱白
- 5茶勺蚝油
- 8朵香菇
- 一斤水饺皮
- 大米
- 生抽
- 糯米
- 老抽
肉类
- 250g肉末
调味品
- 红烧酱油
营养成分
热量
116.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
109.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
