蔓越莓全麦软欧包

简单 4人份

切开厚实的软欧面包,咬上一口,外脆内软的口感,配上咖啡或茶,味蕾满足的同时,也治愈了整个身心。而在众多面包之中,软欧包是最为神奇。厚实柔软的软欧面包,混合着高纤、杂粮、坚果等材料,表皮香脆,内里却暗含抓人胃口的果粒,填饱胃口的同时,热量也可以控制得当。一起看看来自@小耳Maggie 老师投稿的蔓越莓奶酪全麦软欧包食谱。

蔓越莓全麦软欧包
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食材清单

乳制品
  • #奶酪馅
其他
  • #面团材料
  • 100g奶油奶酪
  • 10g,奶粉
  • 15g牛奶
  • 15g黄油
  • 160g水
  • 250g高粉
  • 40g淡奶油
  • 45g糖
  • 4g酵母
  • 50g全麦粉
  • 70g蔓越莓干
调味品
  • 15g糖粉
调味料
  • 4g盐

营养成分

热量

202.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

201.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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