蛋黄酥中红豆沙炒制全过程
简单
4人份
泡红豆 把它从硬变成熟 蒸完软烂的红豆漏出开了花的头 然后料理机上场打成不一样模样 倒入玉米油！ 平底锅加热 放入细软红豆酱 通过不停的翻动 将它从稀变成稠 蛋黄酥的小心脏 红豆沙完工✌️ 炒完不要太高兴 保鲜袋抓起 将它慢慢装进去 放入冰箱里 切记！
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食材清单
其他
- 海藻糖调味（海藻糖科普 糖尿病人可以吃的糖 甜度只有普通糖的40% 营养成分高 天然保鲜剂）
- 玉米油
- 红豆
营养成分
热量
506.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
783.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
