早餐吃不好会死星人

简单 4人份

暑假还剩29天...活着就是为了早餐!

早餐吃不好会死星人
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食材清单

其他
  • 各种蛋奶
  • 各种谷薯
水果
  • 各种水果
蔬菜
  • 各种蔬菜

营养成分

热量

171.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

863.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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