美味桑葚奶昔
简单
4人份
喜欢桑葚 童年在三姨家会吃到新鲜的 后来三姨家没有种了 街上买来的总是流水不干净 后来我就想到了 蜜桑葚
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食材清单
其他
- 150克酸奶
- 200克桑葚
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
920.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
