简简单单一个双层牛肉小汉堡
简单
4人份
绝对不输汉堡店的汉堡！因为太简单我忍不住开始思索牛肉汉堡这个东西 好吃的功劳应该给牛肉和芝士 不太关做的人什么事儿
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 2个全麦小面包
- 2根酸黄瓜
- 2片芝士片
- 适量低脂蛋黄酱
- 适量黑胡椒
肉类
- 200克牛肉
蔬菜
- 4片生菜
- 半个白洋葱
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
223.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
239.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
