淮山炖排骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 八角
- 干辣椒
- 料酒
- 淮山
- 肋排
- 鸡精
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 白糖
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
434.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨洗干净放入锅中，倒入料酒和姜片，焯水。
2
焯水结束后捞起，水倒掉。然后再放入锅中，放酱油、薏米、淮山、姜片。大火煮20分钟。
3
出炉啦~
