草鱼🐟丸子汤

简单 4人份

这些天…一直都在姥姥家…😂 抱歉啊,许久没有更新了!😘 这天,本来我是打算做鲅鱼丸子给姥姥吃的……😂市场和超市都溜达一圈,却发现只有一份儿卖鲅鱼的,还泡在冰水里!!!😂这么不新鲜,怎么可以吃呢?!🙄 好吧,只能买淡水鱼了…🙄想要黑鱼,木有了…鲤鱼刺太多……好吧!就草鱼了!😂😂还有只有最后一条!!😂称了一下……7斤…😂就它了… 嗯!😝这是我第一次拿草鱼做丸子!😂 😂姥姥没吃之前说,有鱼刺!她不吃!😂😂好说歹说,尝了一个,滑嫩,鲜美😏她主动提出来,给她留几个丸子!她下顿还要吃!😁哈哈哈,姥姥真的很可爱哦!😘 同样的不需要加淀粉和肥肉!一样可以做出来好吃的鱼丸子哦!😏非常适合减肥的亲们!😁

草鱼🐟丸子汤
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食材清单

其他
  • 1个大料
  • 3~4滴白醋
  • 5~6个鸡蛋
  • 约一个小鹌鹑蛋大白糖
  • 适量料酒
  • 适量水
  • 适量玉米油
  • 适量香油
海鲜类
  • 1条草鱼
蔬菜类
  • 1块姜
  • 1棵香菜
  • 2根葱
调味品
  • 适量味极鲜酱油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

116.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

712.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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