豆腐烧油菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 3棵油菜
- 3瓣蒜
- 一点点十三香
- 半勺鸡精
- 豆腐
蔬菜类
- 半根葱
调味料
- 一点点盐
- 半勺糖
营养成分
热量
230.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
154.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
