清冽新鲜-抹茶酸奶昔
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2块米老头青稞麦饼
- 40g糖水红豆
- 4条原味百奇
- 500g自制酸牛奶
- 适量什锦果仁燕麦片
- 适量奶粉
- 适量抹茶粉
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
716.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
184.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
