鳕鱼豆腐羹
简单
4人份
创建菜谱必须要菜谱封面，无奈，封面照片只能从网上找，绝对无心抄袭，（因为我做的还要好看些~哈哈）待我下次做出实物出来再换封面吧 图片是假象哈，真相应该是偏绿色的
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 去皮鳕鱼块
- 料酒
- 白胡椒
- 莲藕粉（没有用淀粉代替吧）
- 蛤蜊（没有就不要了吧）
- 西兰花
蔬菜类
- 姜末
调味料
- 盐
豆制品
- 嫩豆腐块
营养成分
热量
688.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
350.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
