🥩黑椒牛柳意面🍝
简单
4人份
意面Q弹，牛肉滑嫩，再加上香浓的黑胡椒酱，这款敲受欢迎的经典款意面，学会了可能会很厉害哦😋 只要20分钟，就能搞定一盘低卡意面，可以说灰常简单快手了，想要健身减脂的童鞋过来了解一下？
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食材清单
其他
- 1/4个红椒
- 1/4个青椒
- 50克牛里脊肉
- 60克（1人份）意大利面
- 适量料酒
- 适量橄榄油
- 适量淀粉
- 适量生抽
蔬菜类
- 少许洋葱
调味品
- 适量黑胡椒酱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
477.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
467.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
