鲍鱼捞饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3只鲍鱼
- 一个秋葵
- 一勺生抽
- 一勺蚝油
- 一大勺淀粉
- 一小勺料酒
- 一小碗米饭
- 一片西红柿
- 三片黄瓜片
- 少许柠檬汁
- 少许油
蔬菜类
- 一片姜
营养成分
热量
147.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
598.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
