口蘑豆腐汤丨汤鲜味美，腐嫩蘑香
简单
4人份
今天来做一道口蘑豆腐汤做法以煮为主，主料为豆腐，口感汤清味鲜，腐嫩蘑香，营养价值极高。
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食材清单
其他
- 10克蒜末
- 10克食用油
- 1克黑胡椒粉
- 1勺生抽
- 1块豆腐
- 200克口蘑
- 5克香油
蔬菜类
- 10克小葱
调味料
- 2克盐
- 2克糖
营养成分
热量
362.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
430.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
