外酥里嫩的南瓜饼
简单
4人份
南瓜也称倭瓜，具有降血糖、促进生长发育、延缓衰老、美容养颜、减脂等多种功效。南瓜可以蒸、煮、煎、炒、红烧、油炸，做成不同的菜或者点心食用。现在分享南瓜饼的做法步骤给大家，有空可以自己动手尝试！
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食材清单
其他
- 适量南瓜
- 适量糯米粉
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
133.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
825.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜去皮切块
2
上锅蒸熟
3
趁热加入白糖，捣成泥
4
南瓜泥降至手温便可以加入粉
5
揉成团
6
取一小团面团包上红豆馅
7
裹上鸡蛋液
8
拍面包糠
9
上锅煎熟
10
成品，外酥里嫩，香甜可口
