素食罗宋汤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 土豆
- 牛心包菜
- 胡萝卜
- 西红柿
- 黄油
蔬菜类
- 洋葱
- 芹菜
调味料
- 番茄酱
- 盐
营养成分
热量
684.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
137.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆、洋葱、胡萝卜、西红柿、牛心菜（或者卷心菜）、西芹（忘记拍进去）全部切丁，胡萝卜丁加水微波炉高火4-5分钟弄软，可以减少等下熬煮的时间
2
锅子开火融化一块植物黄油
3
先超软洋葱和胡萝卜
4
等洋葱变透明时倒入其他蔬菜
5
加水盖过蔬菜，加一坨番茄酱和两片香叶
6
加盖熬煮，二三十分钟后食材变软即可，加一点盐巴
