蜂蜜芒果酸奶🎈🎈
简单
4人份
呃， 炎炎夏日，快来一碗冰镇蜂蜜芒果酸奶吧～
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食材清单
其他
- 1000ml纯牛奶
- 1g乳酸菌
营养成分
热量
116.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将1000ml纯牛奶（也可根据个人需要增减数量）倒入酸奶机，并加入1g乳酸菌（或添加购买的成品酸奶做发酵原料）搅拌均匀后静置在酸奶机内。
2
将酸奶机通电，静置8-10小时（注意：时间越长，奶味越酸）完成后，拔掉插头，待温度凉些后可放入冰箱冷藏1H后加蜂蜜、芒果或自己喜欢的水果食用。
