稻禾寿司/红枣小米花生浆

简单 4人份

#早餐•2019年4月9日# 今日早餐: 红枣小米花生浆 稻禾寿司 水煮蛋 火龙果 ~宝贝们的外公给宝贝们新买的碗,好好看

稻禾寿司/红枣小米花生浆
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食材清单

其他
  • 1大碗剩米饭
  • 20克小米
  • 20克花生
  • 5张(网上买)豆皮
  • 8~10颗红枣
  • 稻禾寿司:
  • 红枣小米花生浆:
  • 适量寿司醋
  • 适量海苔香松
  • 适量清水
调味料
  • 适量冰糖
  • 适量沙拉酱
  • 适量盐
  • 适量细砂糖

营养成分

热量

382.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

637.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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