生呛八带鱼(章鱼)

简单 4人份

八带鱼,大部分地区应该叫章鱼,我们这边叫惯了。生呛八带鱼是我从小就爱吃的一道菜,新鲜弹牙的八带鱼配上鲜嫩的黄瓜丝,还有那蘸料的入味〜啧,一盘子一会儿就干了!图太丑,不好意思,味道是真好,爱海鲜的入!

生呛八带鱼(章鱼)
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食材清单

其他
  • 5只活八带鱼(章鱼)
  • 一根黄瓜
  • 几瓣蒜
  • 胡椒粉凉拌酱油
  • 香油辣椒干
蔬菜类
  • 一根葱
调味品
  • 糖醋

营养成分

热量

624.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

807.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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