大餐杀手锏--蒜蓉粉丝鲍鱼(附处理鲍鱼视频)

简单 4人份

不管是逢年过节,还是宴客请人,都需要一道压得住场面的大菜。在我看来,这道菜是最最合适的。刚好520到了,不妨大显身手,惊艳一下你的另一半吧❣

大餐杀手锏--蒜蓉粉丝鲍鱼(附处理鲍鱼视频)
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食材清单

其他
  • 1把粉丝
  • 1根葱花
  • 1汤匙料酒
  • 1汤匙耗油
  • 2汤匙生抽
  • 4个小米椒
  • 一颗大蒜
  • 半汤匙陈醋
  • 少许白胡椒粉
海鲜
  • 1汤匙蒸鱼豉油
海鲜类
  • 6只鲍鱼
调味品
  • 半汤匙白糖

营养成分

热量

790.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

785.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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