火龙果棒冰
简单
4人份
冰箱里剩余一个火龙果还有半盒酸奶，放在搅拌机里打成奶昔状做了棒冰，口味其实自己随意调节，想果肉味道多些就多放果肉，自己制作的至少没有各种添加剂
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食材清单
其他
- 1个火龙果
- 适量蜂蜜
- 适量酸奶
营养成分
热量
321.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
735.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料放入料理机打成果泥
2
倒入模具冷冻
