减脂菜（花菇 木耳 腐竹 胡萝卜）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克老抽
- 克腐竹
- 勺蚝油
- 大蒜
- 朵木耳
- 朵香菇
- 根胡萝卜
- 白胡椒粉
- 鸡粉
蔬菜类
- 根葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
688.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
826.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
