桃胶雪梨雪燕炖银耳

简单 4人份
桃胶雪梨雪燕炖银耳
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食材清单

其他
  • 10克雪燕
  • 20克桃胶
  • 20克银耳
  • 一个雪梨
  • 五颗红枣
  • 适量清水
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

187.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

8.0 克

糖

1.0 克

钠

348.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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