咖喱玉米浓汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 16盎司(454g)玉米粒
- 1个大的土豆
- 1又1/2茶匙(7.4ml)马德拉斯咖喱粉(madras curry powder)
- 1根胡萝卜
- 1茶匙(4.9ml)糖
- 2大勺(30ml)姜
- 2根青蒜
- 2瓣大蒜
- 2茶匙(9.9ml)新鲜百里香
- 4大勺(59ml)无盐黄油
- 4杯(946ml)低钠鸡高汤
- 适量你选择的顶料
- 适量浓奶油
蔬菜类
- 2根芹菜
调味品
- 1杯(237ml)糖
- 适量犹太盐
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
143.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
