肉（蚂）沫（蚁）粉（上）丝（树）-小美版
简单
4人份
少油不粘锅就能做出的美味
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食材清单
其他
- 10克姜切片
- 10克干香菇泡发
- 15克料酒
- 15克老抽
- 180克红薯粉丝泡发
- 30克油
- 30克生抽
- 3根小葱切末
- 50克里脊肉
- 60到100克热水
蔬菜
- 2瓣蒜头切片
调味料
- 15克糖
营养成分
热量
474.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
408.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
