烤箱版糖醋口菠萝油条虾
简单
4人份
减脂期的人怎么可以吃油炸食品呢～整个下厨房都没多少烤箱版的菠萝油条虾。那就由我来做这个菜谱补全计划～
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一勺味醂
- 一勺淀粉
- 一勺生抽
- 一勺芥末
- 一勺蕃茄酱
- 一勺青柠糖浆
- 一堆虾
- 一小勺芝麻
- 一根油条
- 三勺美乃滋
- 两勺水
- 两勺白米醋
- 四分之一个菠萝
- 适量日式清酒
- 适量白胡椒粉
- 适量香油
蔬菜类
- 四分之一个洋葱
调味料
- 一勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
208.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
874.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
