鸡蛋和豆腐这样做特别好吃,简单方便的快手菜。

简单 4人份
鸡蛋和豆腐这样做特别好吃,简单方便的快手菜。
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺耗油
  • 1勺陈醋
  • 1块豆腐
  • 2勺生抽
  • 淀粉
蔬菜类
  • 2根小葱
  • 适量姜蒜
调味料
  • 2克糖

营养成分

热量

242.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

888.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆腐切成大小均匀的块

2

鸡蛋打散淋在豆腐上

3

热锅加油放入豆腐煎至两面金黄捞出备用

4

放入姜蒜爆香

5

放入煎好的豆腐

6

放入小半碗水 把生抽 蚝油 白糖和淀粉放在碗内调匀备用

7

放入调好的料汁

8

出锅前放入小葱即可

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