竹蔗水
简单
4人份
恬静的周末下午，煮点糖水，润燥。清润去热，口感清甜。
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食材清单
其他
- 2个大蜜枣
- 3支凉强
- 一根胡萝卜
- 半条竹蔗
- 约10个马蹄
调味料
- 少许冰糖
营养成分
热量
162.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
664.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
