排骨闷饭
简单
4人份
排骨焖饭将排骨内的肉香油水焖出，让味道进入米粒之中，带有浓浓酱汁的米饭很香，让人越吃越有味道！再配上些自己喜爱的蔬菜一起焖，营养也到位了，做法也不难。
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食材清单
其他
- 大料
- 排骨
- 料酒
- 江米（也是糯米）
- 生抽
- 老抽
- 胡萝卜
- 蒜
- 香菇
- 鸡精
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
670.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
834.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
