【北鼎养生壶食谱】粢饭团
简单
4人份
【北鼎养生壶食谱】粢饭团
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食材清单
其他
- 1根油条
- 1根火腿肠
- 80g大米
蔬菜类
- 2张紫菜
- 2片生菜
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
662.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料如图
2
大米放入蒸笼
3
选择蒸模式，30分钟
4
大米平铺在紫菜上压平
5
码上蔬菜
6
挤上爱吃的酱
7
利用竹帘辅助卷紧
8
中间切块就好啦
