超级下饭的火爆肥肠

简单 4人份

肥肠是大岁数人特别是女生最爱吃的一种食物、做法有很多、这种火爆肥肠很考验炒菜人的速度、如果炒久了大肠就会咬不动、因为它是生的直接下锅火爆、所以要想试一下自己炒菜的功力那就勇敢的做吧😄

超级下饭的火爆肥肠
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食材清单

其他
  • 十几个花椒粒
  • 大蒜
  • 少许生抽
  • 料酒
  • 泡辣椒
  • 红甜椒
  • 肥肠
  • 鸡精
蔬菜
  • 子姜
  • 泡生姜
蔬菜类
  • 老姜
调味料
  • 少许白糖
  • 豆瓣酱

营养成分

热量

448.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

392.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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