龙虾刺身&龙虾粥
简单
4人份
时间：约30-40分钟 难度：有点挑战🖖 份量：2人份
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食材清单
其他
- #龙虾粥
- 1000g水
- 100g大米
- 1只波士顿龙虾
蔬菜类
- 2片生姜
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
584.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
