孩子也能吃得“一夜渍”糯心卤鹌鹑蛋
简单
4人份
跟风买了一夜渍的玻璃罐，除了萝卜黄瓜，总想腌点儿有营养的食材。OK，鹌鹑蛋，就是它了！我家妞儿最爱吃卤鹌鹑蛋，溏心的不敢给孩子吃，这种刚刚好的糯心吃着安心，口感又比那种粉粉的要好。一夜渍，真的一夜就入味了，一次不要做太多，够吃两顿正好。
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1片香叶
- 1颗八角
- 30个鹌鹑蛋
- 3小勺白糖
调味料
- 适量日本酱油
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
919.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息