土豆泥芋头莴笋牛蛙

简单 4人份

清淡的做法,

土豆泥芋头莴笋牛蛙
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食材清单

其他
  • 个芋头2
  • 勺料酒1
  • 勺生抽4
  • 只牛蛙2
  • 土豆2
  • 根莴笋1
  • 淀粉 小点
  • 瓣大蒜1
蔬菜类
  • 片姜3
调味品
  • 克糖5
调味料
  • 克盐2

营养成分

热量

452.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

640.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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