桃胶皂角米银耳羹〖美容糖水〗

简单 4人份

桃胶：除补充胶元蛋白之外，其本身的药用功效更佳，具有清热、止痛镇痛、养颜、抗衰老的功效。主治石淋，血淋，痢疾等症。皂角米：俗称“雪莲子”，是一种很稀少的产自云南和贵州的天然食物，有“植物界燕窝”之称，它润燥通便，祛风消肿，美容养颜还吃不胖，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物，并含有植物性膳食纤维，富含胶原蛋白，具有养心通脉、清肝明目等功效。银耳：含有丰富的蛋白质维生素胶原蛋白，既有补脾开胃的功效，又有益气润肺清肠的作用。三种食材搭配在一起，有滋阴养颜，静心安神的作用，让皮肤水嫩光滑。这道甜品，满满一碗都是胶原蛋白，美容养颜。方子是2人量。