干果机菜谱~无糖酸奶
简单
4人份
只为记录时间温度
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
乳制品
- 原味酸奶
其他
- 牛奶
营养成分
热量
309.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
537.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
4个500ml密封盒热水消毒晾干
2
原味酸奶每盒里放50ml(自制酸奶也可)先用适量牛奶调匀，再把牛奶倒满搅匀后封上盖
3
干果机40度8小时
