焦糖苹果吐司
简单
4人份
香甜的苹果用黄油和砂糖煎煮后风味更加浓郁，搭配吐司就是简单美味的营养早餐。
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 5克黄油
调味料
- 30克砂糖
营养成分
热量
429.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
840.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄油室温稍融化后，均匀涂抹在吐司片上。
2
苹果去核，切半圆薄片，呈太阳花形铺在吐司片上，尽量铺满整个吐司片表面。
3
借助巧克力笔/裱花袋/小勺/筷子等工具，用焦糖酱在铺满苹果的吐司片上画出横纵交错的井字形纹路。注意在这一步焦糖酱不要铺得太厚。
4
吐司用烤箱或微波炉烧烤功能烤至苹果片变软变透明、焦糖酱呈颗粒结晶状。
5
取出后根据个人口味再浇上适量焦糖酱、撒上适量肉桂粉和柠檬皮屑即可。
