凉拌花生芹菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克花生米
- 根黄瓜
- 适量生抽
- 适量花生
- 适量醋
- 适量香油
蔬菜类
- 洋葱
- 适量芹菜
调味料
- 克糖
- 适量盐
营养成分
热量
207.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
206.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
适量的花生倒入锅中，填入大半锅水、八角、花椒、盐（多加点盐，要不然不入味），大火煮15分钟关火，直接倒入盆中盖好盖。
2
把红萝卜切丁、芹菜切丁、在锅里用开水抄好备用。
3
把抄好的胡萝卜、芹菜、花生倒入一个干净的盆中，这时放入白糖、盐、酱香、醋、花椒，锅里烧点热油直接泼到花椒上，搅拌均匀，最后撒上芝麻，淋上香油，在搅拌一下就可以吃啦。
