银耳木瓜奶露

简单 4人份

秋风起，吃这款银耳木瓜奶露就最适合不过了。

银耳木瓜奶露
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食材清单

其他
  • 10g银耳
  • 500ml牛奶
  • 6粒红枣
  • 半个木瓜

营养成分

热量

292.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

5.0 克

糖

15.0 克

钠

149.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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