八宝粥
简单
4人份
老头的拿手八宝粥，个个都爱吃，比较象以前的罐装八宝粥的味儿
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食材清单
其他
- 100克红豆
- 100克花生
- 150克白糯米
- 50克扁豆
- 50克桂圆肉
- 50克红腰豆
- 50克莲子
- 50克薏米
蔬菜
- 50克赤小豆
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
859.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
