香蕉牛奶鸡蛋南瓜盅

简单 4人份
香蕉牛奶鸡蛋南瓜盅
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食材清单

其他
  • 100克牛奶
  • 1个鸡蛋
  • 1只贝贝南瓜
  • 半根香蕉

营养成分

热量

749.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

7.0 克

糖

1.0 克

钠

215.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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