古法酸梅汤

简单 4人份

今天真的是太热了,很久没出门了,家里又比较凉快,以至于我还穿毛衣开衫出门,小盆友也热出来俩个红嘴巴~感觉差点牺牲在菜市场。 回来第一时间就想熬点绿豆汤,酸梅汤,柠檬茶什么的吧~于是大家推举出来酸梅汤~

古法酸梅汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 12克陈皮
  • 130克(根据个人口味调整)冰糖(推荐黄冰糖)
  • 15克玫瑰茄
  • 18克山楂片
  • 1克干薄荷
  • 1克桂花
  • 2克甘草
  • 3000毫升(约5瓶矿泉水)水(提前备出来,这是泡和煮的水总共用量)
  • 50克乌梅
  • 8克桑葚

营养成分

热量

757.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

652.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

夏日消暑生津开胃酸梅汤
夏日消暑生津开胃酸梅汤
查看详情
酸梅汤(懒人版)
酸梅汤(懒人版)
查看详情
清热解暑——酸梅汤
清热解暑——酸梅汤
查看详情
酸梅汤
酸梅汤
查看详情