菠萝炒饭
简单
4人份
儿子今天完成了一个两千多块的乐高大船，所以我为了奖励他做了他爱吃的菠萝炒饭。造型和味道都很赞，两个宝贝很给力，都吃了很多！
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1碗米饭
- 2个鸡蛋
- 3片培根
- 4个虾仁
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 1根葱
- 半个洋葱
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
712.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
854.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
